【大爱青秀·记忆德育】名师工作室∣做幸福的班主任

为助力班主任破解带班难题、淬炼专业本领，让教育智慧在交流中碰撞，让育人使命在学习中扎根，2025年11月27日，栖霞区周宏亮德育名师工作室全体成员积极参与迈小教育集团组织的“读懂学生，从心开始”的全员导师能力提升系列培训。参加本次活动的由迈小教育集团李洁校长主持，工作室主持人和全体成员参加。

团辅润心

中电颐和家园小学心理健康教师周妮娜率先带来“身心放松”的主题团辅。在轻柔的引导语中，老师们通过专注的呼吸冥想，逐步舒展身体、放松思绪。这场团辅成为老师温暖的“心灵加油站”，帮助他们学会自我调节、释放压力。

专家引领

南京示范大学博士生导师、全国心理学会秘书长赵凯教授带来《永远相信美好的事情即将发生》专题讲座。赵凯教授以“好说话”“话说好”“话好说”三个层层递进的关键词，拆解了教师沟通的“术与道”。围绕“中小学教师的压力管理与职业心理建设”，他建议教师们将“沟通三诀”融入工作：面对学生用“好说话”拉近距离，处理班级事务靠“话说好”厘清问题，化解职业倦怠以“话好说”调整心态。教师们纷纷表示，不仅学会了用“说话”破解沟通难题，更找到了与压力共处、重建职业幸福感的路径。

当培训的甘霖滋养教育初心，当专业的羽翼赋能逐梦征程，相信每一位班主任都能怀揣所学所悟，带着热忱与智慧，在班级管理的天地间挥洒才情，在育人成长的旅途上书写担当。

撰稿：支丽娟

一审：黄若萱

二审：周宏亮

三审：金中才